Taistelu selluliittia vastaan
Lääketieteessä selluliitti tarkoittaa ihon sidekudoskerroksen tulehdusta. On myös hyvä muistaa, ettei selluliitti ole vain rasvaa. Se koostuu myös ylimääräisestä sokerista, joka on myöhemmin muuttunut rasvaksi jo "tukkeutuneilla" alueilla. Selluliittiset ihoalueet tuntuvat usein kylmemmältä ja kosketukselle herkemmiltä kuin niin sanotut normaalit ihoalueet. Selluliitti-termi perustuu ranskan kielen sanaan cellule (solu) ja uuslatinan päätteeseen -itis (tulehdus).
Selluliitin muodostuminen on hyvin hidasta. Se alkaa yleensä epänormaalilla verisuonien läpäisevyytenä, jotka aiheuttavat turvotusta solujen välillä. Alussa voi tilanne palautua.
Kun turvotus on tapahtunut, lisääntyy fibrillien lukumäärä ja paksuus (hypertrofiaa ja hyperplasiaa solujen ympärillä sekä kapillaareja), joka aiheuttaa rasvakudoksen lobulaarisen rakenteen jossa veren virtaus muuttuu
Kun aikaa on kulunut (vuosia, vaihtelee yksilöstä toiseen), eriytetty kollageenifibri kuidut muodostavat mikronoduluksen. Tämä on pyöreä, mikroskooppinen rakenne, jossa tietty määrä muutoksia rasvasolujen ympärillä. Kudoksesta eristetty kapselin, joka koostuu kovettuneet kollageenisäikeistä. Kun useat mikrononodulit sulavat yhteen, ilmenee tuntuva makro-moduuli, joka on erittäin tuskallinen puristettaessa ja joka voi siirtyä taustalla oleviin kerroksiin. Tätä kutsumme selluliittisoluksi.
Selluliitti on myös aineenvaihdunnallinen ongelma, joka haittaa sidekudoksen toimintaa. Makro-moduulit ovat kovia, isoja pahkuroita, jolloin verisuonet puristuvat kasaan, painavat veri- ja lymfasuonia, jolloin verenkierto ja imunestekierto häiriintyvät. Tämä heikentää solujen aineenvaihduntaa ja hapensaantia. Kudokseen kertyy rasvan ohella nestettä ja kuona-aineita. Mitä pidemmälle selluliitti on edennyt, sitä suurempia rykelmiä rasvasolut muodostavat ja sitä muhkuraisempaa iho on.
Selluliitti on hyvin yleistä ja taipumus siihen on perinnöllinen, mutta sitä voi torjua ja siitä voi päästä myös eroon! Useimmiten selluliitista kärsivällä paino on normaali tai hieman kohonnut, mutta kyllä hoikillakin esiintyy selluliittia. Naisilla rasva kertyy helpoiten reisiin, käsivarsiin, takapuoleen, vyötärölle ja lantiolle. Siellä rasvalokerot ovat suurempia ja rasva-aineenvaihdunta hitaampaa. Rasvakudoksen huonon aineenvaihdunnan vuoksi selluliitista on vaikea päästä eroon.
Selluliitti on myös elintasoilmiö. Osa selluliitin aiheuttajista johtuukin huonoista elämäntavoista. Näitä voivat olla muun muassa vääränlainen ravitsemus tai liiallinen ravinnonsaanti, josta voi seurata ruoansulatusongelmia, sekä tupakointi ja alkoholin runsas käyttö. Liian vähäinen liikunta voi aiheuttaa laskimoveren- sekä imunestekierron häiriöitä. Myös ryhtivirheet, puristava vaatetus tai huono ergonomia voivat myös olla edesauttavia tekijöitä selluliitin synnyssä.
Miten selluliitista voi sitten päästä eroon?
Ennaltaehkäisy on tässäkin tapauksessa tehokkainta. Liiku siis säännöllisesti, treenaa lihaksiasi, jotka taas kiihdyttävät aineenvaihduntaa. Muita tärkeitä hoitokeinona on aktiivinen ihon pinnan kosteustasapainoa ylläpitävä rasvaaminen, jolloin ihon pintakerros näyttää tasaisemmalta.
Lisäksi syö terveellisesti ja juo runsaasti vettä.
Kivennäisaineilla ja hivenaineilla on merkittävä rooli selluliitin hoidossa, sillä ne vaikuttavat suoraan ihon verinahan sidekudosten vahvuuteen, nesteaineenvaihduntaan sekä rasvasolujen toimintaan. Vaikka mikään yksittäinen mineraali ei poista selluliittia kokonaan, oikea kivennäisainetasapaino estää kudosten veltostumista ja vähentää ihon pinnan muhkuraisuutta.
Nesteaineenvaihduntaa lisäävät mineraalit
Kalium: Poistaa soluista ylimääräistä nestettä ja kuona-aineita. Se toimii vastavaikuttajana natriumille ja vähentää siten selluliittia korostavaa nesteturvotusta
Magnesium: Parantaa paikallista verenkiertoa ja lymfakiertoa sekä auttaa säätelemään stressihormoneja. Se on myös välttämätön osatekijä uuden kollageenin synteesissä.
Natriumin rajoittaminen: Liiallinen pöytäsuolan (natriumin) saanti sitoo nestettä kudoksiin. Puhdistamattomat suolat, kuten Himalajan suola, sisältävät natriumin lisäksi ihoa ravitsevia hivenaineita.
Sidekudosta ja ihoa vahvistavat hivenaineet
Pii (Silica): Vahvistaa ihon tukikudoksia ja elastiinisäikeitä. Kun sidekudos on vahva, ihonalaiset rasvasolut eivät pääse työntymään sen läpi ihon pinnalle muhkuroiksi.
Sinkki: Osallistuu ihosolujen uusiutumiseen, korjausprosesseihin ja kollageenin muodostukseen. Se pitää ihon pinnan joustavana ja kiinteänä.
Seleeni: Toimii voimakkaana antioksidanttina, joka suojaa ihosoluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta ja ylläpitää ihon elastisuutta
Aineenvaihduntaa aktivoivat hivenaineet
Jodi: Tukee kilpirauhasen toimintaa ja siten koko kehon perusaineenvaihduntaa. Riittävä jodin saanti tehostaa rasvanpolttoa ja ehkäisee rasvasolujen paisumista. Jodia saa luonnollisesti esimerkiksi merilevästä.
Kromi: Auttaa tasaamaan verensokeria ja säätelemään insuliinitasoja. Tämä vähentää sokerihimoa ja ehkäisee uuden rasvan varastoitumista selluliittialueille
Cryo21 hoito poistaa selluliittia
Cryo21 hoidolla voidaan hoitaa tehokkaasti selluliittia. Cryo21 selluliittihoidon teho perustuu kylmähierontaan. joka supistaa ja laajentaa verisuonia. Tämä vaikuttaa paitsi verenkiertoon myös kudoksiin ja niiden hapensaantiin.
Hoito poistaa rasvasolujen sisältämiä haitallisia nesteitä
Kun haitallisten nesteiden imeytyminen rasvakudokseen estetään, kehon rasvakudos on puhtaampaa ja voi tarvittaessa pilkkoutua aineenvaihdunnassa.
ELI kylmän vaikutus lisää hapenkulutusta kudoksessa ja se poistaa toksiinit rasvakudoksesta. Cryo21 hoito lisää myös verenkiertoa.
Varaa aika Ulpukan hoitolaan ja koe Cryo21 hoidon teho!
Sarjahoidolla saat tuloksia, selluliitti vähenee, verenkierto paranee ja jalat ovat keveät.